1、牛奶

　　河南誉美肾病医院医生表示，牛奶含蛋白质和水分多，可以补充糖尿病肾病患者需要的钙质和优质蛋白质，特别是它们的血糖生成指数非常低，有血糖的作用。适合作为糖尿病肾病患者早餐而长期选用。

　　2、谷类食物

　　糖肾病人早餐的主食宜吃全麦面包、菜包子、馒头、花卷等谷类食物。麦片相对于其他谷类食品纤维多。比传统的米粥更适合糖肾患者，特别是牛奶煮麦片是较好的糖尿病肾病的早餐食品。

　　河南誉美肾病医院医生提醒大家注意的是，因奶粉不耐煮，故应先把麦片用水煮熟，再加上奶粉稍煮即可食用。对于有血脂紊乱的患者，宜选低脂牛奶或低脂奶粉。

　　3、蛋白质

　　如果主食中没有添加鱼肉蛋类食物，糖肾患者可根据自身的实际情况，添加一个清水煮鸡蛋(注意不是高热量的油煎荷包蛋)，或者少量的瘦肉或鱼。

　　4、蔬菜

　　河南誉美肾病医院医生表示，如果糖肾朋友们早餐中还有些蔬菜，就更趋合理了。

　　河南誉美肾病医院医生介绍，吃蔬菜有利于降低血糖，可提供维生素、矿物质和膳食纤维，还能增加饱感，保持大便通畅，对糖尿病的很有好处，所以糖肾病人宜多吃蔬菜。