糖尿病肾病是糖尿病主要的并发症，是目前导致尿毒症的要原因。尿毒症需要透析或肾移植等替代医疗，其巨大的经济负担与痛苦使患者及其家人不堪承受。但是糖尿病肾病若得到早期诊断和及时合理的治疗，是可以避免得尿毒症。作为糖尿病肾病治疗医生，为不幸得了糖尿病肾病的朋友出几个主意，教您做一个避开尿毒症陷阱的聪明的患者。

　　一、确定是否真得了糖尿病肾病。当有一天，患糖尿病的您被告之得了糖尿病肾病，您不要惊慌或沮丧，一定要冷静的找一个糖尿病医生或肾脏病医生帮您确诊。因为糖尿病患者同时伴有其他肾脏病的机会甚多，极易被误诊为糖尿病肾病。而它们的治疗与预后差异极大。

　　二、确诊糖尿病肾病后，定期的尿白蛋白排泄及肾小球滤过检查是必不可少的。因为上两项检查对治疗方案的制定与调整具有重要作用。

　　三、合理的生活方式。合理的生活方式包括正确的饮食治疗、运动、戒烟、戒酒、理想体重，有利于减缓糖尿病肾病的进展，保护肾功能。合理的饮食强调饮食结构合理，每日摄入的总热量应使患者维持理想体重。蛋白质的摄入应以优质蛋白为主，如鱼、蛋、牛奶、禽肉，每天每千克体重应在0.8 克。食盐每天应在2～2.4克。长期规律的运动可减缓糖尿病与糖尿病肾病的发生发展。具体运动计划可请教相关专业人士。戒烟戒酒是糖尿病肾病进展的重要措施。我想强调一下保持理想体重是极重要的。

　　四、血糖、血压、血脂要达标。很多患者药吃了不少，但糖尿病并发症一个不少。重要的原因即不达标。血压目标为130/80mmHg。血脂目标值LDL- C。

　　五、选择中药也是有利的。但一定要辩证用药。不可按广告用药。

　　六、不可应用损肾药物。当您患其他疾病，在积极配合治疗时，务必告诉您的经治医生您有糖尿病肾病。

　　七、要与医生多沟通，多交流，好交朋友。您可得到更多有意的建议。