随着社会的发展，人们生活条件变好糖尿病肾病患者逐渐增长，那么我们如何预防呢?

1、合理用药治疗

　　为了有效预防糖尿病性肾病，在患病之后应该积极的控制血糖，通过合理用药的方式来保持血糖稳定，这是避免糖尿病性肾病出现的有效措施。很多人没有通过合理的用药来保持血糖稳定状态，耽误了疾病的治疗，血糖的波动都会导致肾脏功能受损，其他重要器官也会受到损伤。因此在预防糖尿病性肾病的过程中还要坚持正确的用药原则。

　　2、适当锻炼

　　如果可以适当锻炼，对糖尿病性肾病预防有帮助。很多人糖尿病性肾病产生跟血糖失去控制有关，而经常性不运动，久坐不动，在血糖飙升的时候也没有任何的运动量，都有可能会因为过度肥胖，运动量过少，消耗的热量少而出现血糖明显升高的表现。因此在稳定控制血糖，促进肾脏健康的过程中应该注意多运动，采取这种方式也能够尽快改善病情。

　　3、饮食健康

　　想要避免糖尿病性肾病产生，需要从饮食入手调节身体，通过少吃高脂肪食物、高糖食物的方式来保持血糖稳定。很多人忽略了饮食的重要性，已经有血糖飙升的情况还总是胡乱饮食，这些食物摄入过多血糖容易波动。而在血糖失去控制的时候身体健康受到影响，可能就会加速疾病的发展。因此，预防糖尿病性肾病还应该遵循正确的饮食原则。

　　4、定期检查

　　想要预防糖尿病性肾病还要定期检查，通过检查的方式来了解身体多个脏器的健康情况。另外，血压，血脂等指标也应该合理控制，通过检查明确这些指标是否出现了变化，如果有血压，血脂不受控制的情况，也应该积极应对，通过这种方式也对糖尿病性肾病预防有利。

    河南誉美肾病医院医生提醒：一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗。