体育锻炼和饮食是糖尿病肾病治疗的两大基石。缺了这两样，使用任何药物都不可能成功住病情。事实上，运动对于糖尿病肾病患者来说，有六大好处：

　　一，运动能降血糖。

　　运动能提高身体对胰岛素的敏感性，增强胰岛素和受体的亲和力，并且能增加肌肉对葡萄糖的利用，以此地改善糖代谢，达到降糖目的。

　　二和三，运动能降血脂和血压。

　　血液中的胆固醇里有一类叫“低密度脂蛋白胆固醇”，是“坏胆固醇”，它与冠心病等心血管疾病的发生有关，而高密度脂蛋白胆固醇是“好胆固醇”。研究发现，运动能升高“好胆固醇”，预防和治疗高血压、冠心病和高血脂。

　　四，运动能提高药物治疗。

　　运动能减少体内脂肪，研究发现，肥胖的2型糖尿病肾病患者体重后，体内的胰岛素抵抗就随之，从而提高降糖药物的治疗。

　　五，运动还能强壮肌肉，增强体质，提高身体的力。

　　六，运动有助心理。

　　糖尿病肾病患者的心理问题近年已受到越来越多的关注，心情不好不但阻碍患者积极就医，且情绪本身就会引起血糖波动。糖尿病肾病患者参加运动，能增加人与人之间交流的机会，保持心情愉快，从而增强战胜疾病的信心。