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肾脏的养护要避免疲劳

河南誉美肾病医院(原河南淇县同济肾病医院)

中医学十分重视劳伤这一致病因素,劳的含义指过度的意思。在古代文硬骨头中有五劳、房劳的名称。如《素问。宣明五气篇》说:五劳所伤:久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。房劳是房事太过,其后果是耗伤肾之精气。肾脏病患者避免过劳,是指避免体力劳动或脑力劳动太过,以及避免过多的性生活。临床上因过劳而诱发或加重肾脏疾病的病案并不少见,患者应高度重视这一诱因。

应当指出的是避免过劳并不等于整日卧床不起,久卧伤气,变易致气滞,于身体有害无益,如何掌握肾脏病患者的活动量,将在下面介绍。

肾脏病患者应适度减少性生活,这对于养息肾脏,争取早日是必要的和有益的。一般而言,肾脏疾病临床表现较轻或处于期的患者,性生活的次数比正常人适度减少即可。如果是肾衰患者或肾脏疾病临床表现较重者应尽量节制性生活,再者肾脏病患者有过性生活时要特别注意清洁卫生,以免感染而加重病情。需要指出的是少部分肾脏病患者,视性生活为畏途,完全禁止性生活,以致思想压力很大,这种作法也是不恰当的。

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